作为群居动物，我们很难摆脱他人对我们的影响。下雨天，从你身边呼啸而过的车可能溅你一身泥点，从你背后走过的路人可能撑着伞捎你一程，好的影响、坏的影响，深刻也好、粗浅也罢，我们总是或多或少地接收到来自他人的能量，区别是，坏的人际关系总是带来满载的负能量，而好的连接则为...

有没有这样的情况？我们和别人表达一件事情，最后总是没法达到预期的期望？那如果有这样状况出现的话，今天这本书对你来讲就很重要，叫作《即兴演讲》。

番茄工作法的核心理念是「番茄时钟」，书中介绍的一个时钟25分钟，在一个番茄时钟内专注做一件事情，一个番茄时钟后休息三五分钟。

杰出并非一种天赋，而是一种人人都可以学习的技巧，成为杰出人物的关键，在于刻意练习。成功需要刻苦，但真正的成就天才之道——刻意练习，又并不等同于刻苦。一起来看看何谓刻意练习！

《影响力》告诉我们应该说什么做什么去说服他人，而《先发影响力》在此之上，让我们了解说话行事的最佳时机，掌握“注意力转移的艺术”。《先发影响力》还将原有的“影响力六大武器”进一步打磨完善，并首度揭露“影响力第七大武器”，将影响力的功效持续放大。

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